勉強の仕組み作り・モチベーション維持・効率化のための道具シリーズ 「やる気にさせるグッズたち」です。 ・天気がいいと出かけたくなる。 ・週末は疲れを取りたい。 ・勉強やる気がしないし、だるい。 私たちは、いろんな理由をみ…

オンラインで「MBTIとTKI：コンフリクトマネジメントセミナー」を受講しました。 今回新たに学んだのが「TKI：コンフリクトマネジメント」です。 TKI（トーマス-キルマン　コンフリクト・モード検査）は、対人関係におけ…

月2回ほど、youtubeに自己理解チャンネルをアップしています。 自己理解って何か？自己理解は大切だよということをMBTIとストレングスファインダーを使ってお話しています。 自分がこれからどうしたいのかを考えるときのベ…

女性の新しい働き方委員会で一緒に活動している稲垣さんは、豪快で楽しく分かりやすく話をするのが上手いです。 そして情報収集力・分析力にたけたコンサルタントです。 相談業歴が私とほぼ同じ18年ですが、個人事業家・法人化として…

何歳からでも新しい事は始められる。 けれど、30代と50代が、同じやり方をしたら、50代は途中で頓挫する可能性がある。 だって、明らかに体力は衰え、ホルモンバランスは崩れて、自律神経も乱れやすい。 自分の心身の状態を把握…

「女性の新しい働き方委員会」でアサーション実践ワークショップを開催しました。 産業カウンセラーやキャリアコンサルティングを学んだ人なら誰でも知っているアサーション。 しかし、一般の人たちへのアサーションの浸透はまだまだで…

先月「性格タイプ別の転換期とストレス対処セミナー（MBTI）」を開催しました。 約3時間のこのセミナー、受講生一人一人のタイプに合わせて、 ・主機能（一番得意な心の機能）と劣等機能（一番不得意な心の機能） ・やりがい ・…

6時に起きて活動を始め、朝の散歩、家事、そして仕事。 昼食を作り、そして仕事に入ったのですが14時には眠気がやってきました。 ここまで順調に過ごしてきたのに、ここで休んでは勿体ない！ 昼寝すると起きられない確率高いからな…

4月10日午後に「女性の新しい働き方委員会」主催で偏愛マップセミナー on オンラインで開催しました。 偏愛マップというのは自分の好きなもの、はまっているもの、推しているものを紙に書き出して相手とシェアするものです。それ…